Sitztanz

Rhythmus im Blut, Schwung im Sitzen: Unser Sitztanz-Angebot​
Bewegung kennt keine Grenzen! Beim Sitztanz verbinden wir Lebensfreude mit sanfter Gymnastik. Zu mitreißender Musik aktivieren wir den ganzen Körper, fördern die Beweglichkeit und stärken ganz nebenbei die Koordination – und das alles sicher und bequem im Sitzen.​

Was Sie erwartet:​

• Gemeinschaft: Erleben Sie Freude an der Bewegung in einer geselligen Runde.​
• Aktivierung: Wir trainieren spielerisch Arme, Beine und den Oberkörper.​
• Musikalischer Genuss: Von Klassikern bis hin zu modernen Rhythmen ist für jeden Geschmack etwas dabei.​

Egal ob mit oder ohne körperliche Einschränkungen: Jede und jeder ist herzlich willkommen, mitzumachen und die positive Energie der Musik zu spüren. Vorbeikommen, Platz nehmen und mittanzen!​

Bitte melden Sie sich vorher an:
Lotsenpunkt-TN@ak-neuss.de oder telefonisch unter 02131 529 15394
​Ihre Ansprechpartnerin ist Liliane Bach

Von 16.30 bis 18.30 Uhr 

Veranstaltungsort: Lotsenpunkt Meertal
Adresse: Johannes von Gott Haus, Meertal 6, 41464 Neuss​